BIKE TO WORK LKC DOMPET DHUAFA ACEH


Bersepeda atau yang populer disebut gowes, adalah termasuk sebagai salah satu jenis olahraga ringan yang mudah dilaksanakan oleh segala usia. 


Mengenai manfaatnya bagi kesehatan, bersepeda juga tak kalah besar dari olahraga berjalan kaki, jogging bahkan aerobik. 



Ada 9 manfaat penting bersepeda bagi kesehatan yaitu : Cepat membakar kalori, cepat Membakar lemak dan mempertegas otot, Meningkatkan suasana hati(mood), Dapat mencegah penyakit jantung, Bagus untuk meningkatkan stamina, Meningkatkan keseimbangan dan koordinasi serta manfaat lainnya.



Direktur Lkc Dompet Dhuafa Aceh, dr. Ilham Aceh memprogramkan bike to work untuk Lkc Dompet Dhuafa Aceh dan beliau sudah memulai program ini senin tanggal 19 oktober 2015.



Semoga semua karyawan Lkc Dompet Dhuafa Aceh dapat membeli sepeda sehingga bisa mengikuti program ini dan moga2 aja pak direktur Ilham Aceh bisa menghadiahkan sepeda ke para karyawan :D

Direktur LKC DD Aceh






Share:

Tidak ada komentar:

Posting Komentar